В эту субботу состоится медитация, направленная на освобождение от напряжения. В рамках встречи будет возможность попить чай и поговорить о ритме жизни, о потребностях, о вдохах и выдохах в практике и в жизни. Встреча состоится 27 марта в 14:00 по Москве в zoom. Участие - донейшн. Для участников йога-клуба “Дыхание йоги” - бесплатное. Запись так же выложу в йога-клуб.