Программа апрельского йога-клуба Анны Весна включает лекции, практику асан и медитаций. Участники получают доступ к записям занятий и библиотеке материалов клуба. Стоимость подписки на месяц - 1500 рублей. Подключиться к клубу или продлить подписку можно на сайте yogavesna.com.
# Медитация
В эту субботу состоится медитация, направленная на освобождение от напряжения. В рамках встречи будет возможность попить чай и поговорить о ритме жизни, о потребностях, о вдохах и выдохах в практике и в жизни. Встреча состоится 27 марта в 14:00 по Москве в zoom. Участие - донейшн. Для участников йога-клуба “Дыхание йоги” - бесплатное. Запись так же выложу в йога-клуб.
Статья рассказывает о том, что для достижения состояния йогической уравновешенности необходимо не только тренировать ум, но и быть хорошим человеком. Развитие дружелюбия, доброты, со-радости и растворения зависти и ревности так же важно, как и практика асан и концентрации. Медитация “Путь светлой души” помогает в этом развитии и доступна всем желающим.
12 и 13 декабря состоится онлайн-ретрит “Точка опоры”, где вы сможете практиковать, медитировать, общаться и чувствовать себя в безопасной и обновляющей среде. Ретрит подходит всем, стоимость - 3000 рублей за два дня. Количество мест ограничено.
Подписывайтесь на канал «Дыхание йоги» в Telegram и получайте каждую неделю новые практики, лекции и медитации на духовную, энергетическую и традиционную темы. Первая тема месяца - «Потенциал». Подписка стоит 990 рублей за базовый вариант доступа к информации и 1990 рублей за вариант с чатом поддержки. Канал стартует 1 мая, подробности и запись по ссылке. 7 причин вступить в канал «Дыхание йоги» - в тексте.