Статья о том, что современные категории, которые мы пытаемся применить к йоге, являются для нее абсолютно чужеродными. Практика йоги не должна быть ни креативной, ни развлекательной, ни красивой, ни эффектной. Йога может быть скучной, неудобной, однообразной, но она помогает развивать глубину нашего знания и достижения освобождения. Практикуйте внимательно и честно, а здоровье и гармония будут побочным эффектом.
# Практика
Опытный преподаватель йоги предлагает несколько вариантов курсов для разных уровней практики: от начинающих до продвинутых. Курсы включают в себя теорию и практику асан, лекции, медитации и изучение Бхагавад Гиты. Также доступны вебинары и онлайн занятия в группах или индивидуально. В шапке профиля есть ссылка на все бесплатные материалы и курсы, а также на телеграм-бота для задания вопросов.
12 и 13 декабря состоится онлайн-ретрит “Точка опоры”, где вы сможете практиковать, медитировать, общаться и чувствовать себя в безопасной и обновляющей среде. Ретрит подходит всем, стоимость - 3000 рублей за два дня. Количество мест ограничено.